Hidd el, jól tudom, mit érzel…
Igen, a fotókon én vagyok.
Tisztán emlékszem arra a hosszú időszakra, amikor 100 kiló voltam. Csak híztam és híztam… puffadtam még egy pohár víztől is. Komoly izomvesztéssel, fájó térddel, működésképtelen végtagokkal elkeseredve éltem. De tudod, mi bántott a legjobban? Az, hogy természetgyógyászként sem tudtam azonnal meggyógyítani magam.
Ez az érzés adta azt a nagy erőt, hogy abbahagyjak mindenféle kísérletezgetést, és kezembe vegyem a saját egészségemet.
Az én példám a bizonyíték arra, hogy 50 felett is van kiút a fájdalomból és a súlyfeleslegből — engedd meg magadnak a gyógyulást, én itt vagyok, mutatom az utat.
Túl a hatvanon, aktívan dolgozó, hivatalos egészségügyi nyilvántartásban szereplő természetgyógyászként nem elméleteket árusítok.
A saját 100 kilós kálváriám és több mint 100 hozzám forduló nő sikeres kísérése tanított meg arra, hogy a tartós egyensúlyt csak négy, egymást erősítő pillérre építhetjük fel:
Az érzelmi elakadások és a stresszevés kioldása
A kilók mögött szinte mindig elfojtott feszültség, túlterheltség és megfelelési kényszer áll. Célzott beszélgetésekkel és természetes esszenciákkal megkeressük a pótcselekvések gyökerét, hogy végre megszűnjön a belső feszültség, amit eddig étellel csillapítottál.
A belső, csendes gyulladások megszüntetése
A hasi zsírpárnák egyik okozója a sejtszintű gyulladás. Gyógynövényekkel és tiszta hatóanyagokkal tehermentesítjük a májadat, és helyreállítjuk a szervezet öngyógyító folyamatait.
A bélflóra és az inzulinegyensúly beállítása
Amíg az inzulinszinted ingadozik, a sejtjeid raktározó üzemmódban maradnak. A bélflóra célzott regenerálásával eléred, hogy a szervezet végre biztonságban érezze magát, és engedni kezdje a felhalmozott tartalékokat – a kényszeres édesség utáni sóvárgás pedig magától elmúlik.
Sejtszintű táplálás koplalás helyett
Nem tiltólistákat kapsz, hanem megtanítjuk a testedet újra hatékonyan felhasználni a tápanyagokat. Pótoljuk a hiányzó mikro-, makroelemeket, hogy visszakapd az energikusságodat és a mozgás örömét.
Ez egy olyan szövetség, ahol nem vagy egyedül.
Szeretném, ha tudnád, hogy amit adok neked nem csupán elméleti tudásra épül. A testsúlykontroll, a hormonok és a lelki egyensúly témájában a magas szintű szakmaiságot képviselem.
Amikor engem választasz, egy élő, hivatalos praxisban dolgozó természetgyógyász – egészségügyi szakdolgozó, terapeuta -támogatását kapod. Ez azt jelenti, hogy:
A te sikeres utad is az én praxisom sikerét építi!
Tudjuk, hogy az egészség lélekből fakad, hisszük, hogy 50felett is lehet az élet a legjobb és erre 50 alatt kell felkészülni.
Kezdjük el együtt a testi és lelki egyensúly megteremtését! 💖
Bármelyik programot is választod, fontos, hogy biztos légy a döntésedben. Ha még szeretnél egy kicsit „belenézni” a fejembe, és jobban megismerni a szakmai hátteremet, itt van néhány cikk a blogomból, amelyek mélyítik a tudásodat és segítik a döntést.
Az alábbi írásokat a Tovább fiatalosan – kicsit másképp – 50 felett csoportomban leadott élő bejelentkezések ihlették.
A saját „vallomásom”, A nagy hiba, ami megváltoztatta az életemet.
Az elfogadásról, az elengedésről, a lelki háttérről: Testsúlykontroll 50 felett 1. rész
Ne a kalóriát számold, értsd meg, mit kér a tested! Testsúlykontroll 50 felett 2. rész
Nem bajnokságra készülünk, okos mozgás a cél! Testsúlykontroll 50 felett 3. rész
Aludj egy klasszat, és kezeld helyén a helyzeteket! Testsúlykontroll 5 felett 4. rész
© 2024 Created by DIGITAL MARKETING TEAM FEMINAKADÉMIA
